Ingredienser
- massa från 1 sats mandelmjölk, pressad
- 4,5 dl havregryn (ca 160 g)
- 2 dl kokosflingor (ca 75 g)
- 1,2 dl agavesirap (ca 160 g)
- 0,6 dl kokosolja (ca 55 g)
- Zest från 1 lime
- en näve cashewnötter (30–40 g)
- 2 msk hampafrön (20 g)
Din varukorg är tom
Detta recept är gjort med:
Gör växtbaserad mjölk hemma på en minut. Upp till 10 gånger billigare än köpt i butik.
Upptäck Mylky| Näringsämne | Mängd | Enhet |
|---|---|---|
| Energi | 405 | kcal |
| Protein | 7.18 | g |
| Kolhydrater | 42.93 | g |
| – varav sockerarter | 21.12 | g |
| Fett | 23.59 | g |
| – varav mättade fettsyror | 15.50 | g |
| Kostfiber | 6.00 | g |
| Salt | 0.01 | g |