Ingredienser
- 3,2 dl havregryn
- ½ tsk salt
- 7,5 dl vatten
- 2 msk (30 ml) avokadoolja eller lätt olivolja
- 2 tsk (10 ml) citronsaft
Din varukorg är tom
Detta recept är gjort med:
Gör växtbaserad mjölk hemma på en minut. Upp till 10 gånger billigare än köpt i butik.
Upptäck Mylky| Näringsämne | Mängd | Enhet |
|---|---|---|
| Energi | 78 | kcal |
| Protein | 1.7 | g |
| Kolhydrater | 8.4 | g |
| – varav sockerarter | 0.5 | g |
| Fett | 4.0 | g |
| – varav mättade fettsyror | 0.6 | g |
| Kostfiber | 1.2 | g |
| Salt | 0.17 | g |